مدیریت از آپنه خواب نیازمند مداخلات چندجانبه است. بهبود این بیماری خواب به طور معمول شامل تنظیمات در سبک زندگی شامل کاهش وزن وزن، ترک باکو و افزایش حرکت روزانه است. در حالتی که نیازها، مصرف از ا�

آپنه خواب یک اختلال شایع است که با وقفه های تنفسی در طول خواب مشخص می شود. این شرایط می تواند به بی حالی روزانه، مشکل رتق و سقت website و سایر مشکلات سلامتی منجر شود. خوشبختانه، راهکارها مؤثری برای د�

آپنه خواب یک اختلال شایع است که می‌تواند روی سلامتی شما تأثیر منفی بگذارد. خوشبختانه، راهکارهای مؤثری برای درمان/کاهش/کنترل آن وجود دارد. یکی از پیشنهادات موثر, تغییر سبک زندگی/اعمال تغییرات/